חברות וחברים יקרים, ראשית - נדגיש את חשיבות היענות הציבור להנחיות משרד הבריאות, שמירה על תנאי הבידוד והגברת המודעות להיגיינה ורחיצת ידיים. ישנם מחקרים ועדויות רבות המגיעות מסין לאחרונה על הצלחות בטיפול בקורונה בעזרת צמחי המרפא שם. איטליה כבר עברה את סין במספר המתים, ועכשיו סין עוזרת לאיטליה במשלוחי פורמולות של צמחים סיניים לטיפול בשלבים השונים של מגיפת הקורונה. מכיוון שאנחנו כבר לא נמצאים פיזית בבית לשימור הבריאות, ואספקת [...]
ויטמין C – איך יודעים האם אנחנו צריכים עוד ממנו? כמה הוא משפיע על מערכת החיסון? למי הוא יעיל יותר - לילדים או מבוגרים? בכתבה לפנינו ננסה להבהיר את השפעת ויטמין C על גופנו תפקידיו במערך הבנייה וההגנה על הגוף לויטמין C יש תפקידים רבים בגופנו והוא משתתף בכ-3,000 תהליכים בגופנו, ביניהם: לויטמין C יש תפקיד חשוב בספיגת הברזל בגופנו. אנשים שסובלים מחוסר ברזל לעיתים קרובות צורכים מספיק [...]
צרבות - טעות בטיפול ובאבחנה בעבר, צרבות הייתה תלונה שהיינו מגחכים עליה ומאשימים בה את הבישול של אמא או סבתא. כיום מחקרים מצביעים על כך שצרבות מופיעות לפחות פעם בחודש אצל 44% מהאוכלוסייה, צעירים ומבוגרים יחד. ישנן סיבות רבות להופעת צרבות: סגנון חיים, תזונה, גנטיקה, בעיות אנטומיות, סטרס, הריון… כל אלה יכולים לגרום לצרבות, נפיחות, גזים, בחילות, אולקוס ועוד. תעשיית התרופות המורידות את רמות החומציות של הקיבה מגלגלת מיליארדים [...]
הכורכום – נחשב לתבלין ההודי העתיק ביותר בן אלפי שנים, אשר שימש כתרופה למגוון רחב של סימפטומים ומחלות. הכורכומין הינו המרכיב החשוב של הכורכום ואף הנחקר ביותר מבין התבלינים. אין ספור מחקרים קשרו בין מנגנוני הפעולה של הכורכומין לבין קשת רחבה של השפעות מיטיבות על גופנו. השפעה עיקרית אחת של הכורכומין היא איזון וויסות של תהליכים וגורמים שונים בגופנו, כגון: חומרים המשתתפים בתגובה דלקתית, פעילות אינזימטית, גנים פגועים ועוד. [...]
מגנזיום – "מינרל החיים" לא לחינם קיבל המינרל "מגנזיום" את הכינוי "מינרל החיים": הוא משמש כאטום מרכזי במולקולת הכלורופיל בצמחים. בלעדיו, לצמחים – שנמצאים בבסיס פירמידת המזון ופולטים חמצן לאוויר - לא תהיה אפשרות להתפתח. במילים אחרות: בלעדיו, לא יתאפשרו חיים על פני כדור-הארץ. במאמר זה אסביר מדוע המגנזיום כל-כך חשוב לגופנו, נדון בסיבות לחסר במגנזיום בימינו, נפרוט את הסימנים שיכולים להעיד על חסר במגנזיום ונדון בשתי מערכות המושפעות [...]