סטודיו "נקודת מגע" לפילאטיס בירושלים

למה לבחור בסטודיו שלנו?

• קבוצות קטנות, יחס אישי אמיתי

שיעורים אינטימיים של עד 4 משתתפים – כדי שכל אחד יקבל את מלוא תשומת הלב, התמיכה והדיוק.

• מתרגלים על כל מכשירי הפילאטיס
  

אצלנו תלמדו ותתרגלו על כל סוגי המכשור הקלאסי:
Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Step Barrel, Ladder Barrel
התרגול נעשה בהתאם לגישת הקלאסית המקורית – אבל עם התאמה עכשווית לחקר הגוף המודרני.

• שיטת SST – תנועה מדויקת, תוצאה מותאמת

• שיטה ייחודית שפותחה ע"י יפעת קולודנר, מתוך ניסיון רב שנים עם מתאמנים מכל הסוגים.
• שיטת SST מאפשרת התייחסות אישית לכל משתתף, גם בתוך מסגרת של שיעור קבוצתי.
• היא מציעה מבנה עבודה שמכסה את כל חלקי הגוף, ומאפשרת תרגול דינמי, אפקטיבי ומעמיק.

הייחוד של SST הוא ביכולת שלה לשלב בין עקרונות הפילאטיס הקלאסי – כפי שגיבש ג'וזף פילאטיס – לבין מחקר עדכני, ידע מדעי וחקר תנועה מודרני.
התרגול נשען על הבסיס המקורי אך תמיד נשאר פתוח ללמידה, דיוק והתפתחות, בהתאם להבנה הגופנית והמדעית של ימינו.

מעקב אישי חכם ומותאם
לכל מתאמן נבנית תוכנית אישית, עם בקרה דיגיטלית מתקדמת – כך שתוכלו עקוב אחרי ההתקדמות שלכם, ולכוון גבוה יותר בכל שלב.

בפילאטיס יש חשיבות רבה לדיוק בתרגול

ו

לכן קבוצה קטנה מאפשרת עבודה מדוייקת לפי תכנית פרטנית  הדרכת פילאטיס אפקטיבית מחייבת תשומת לב אישית ומקצועית מצד המדריכים, שאין דומה לה בשיטות אימון גופני אחרות.

הצוות המקצועי ושיטת העבודה הייחודית בסטודיו, מאפשרים לנו לא להתפשר על מקצועיות ולשים לב לפרטים הקטנים אצל כל מתעמל. כמו כן, אנו מקפידים על שיתוף פעולה והיוועצות שוטפת עם המטפלים המקצועיים של קליניקת המומחים נקודת מגע..

השיעורים אצלנו פרטניים ולא עולים על 4 מתעמלים בקבוצה. כל לקוח/ה זוכה לליווי צמוד ותשומת לב אישית, והתוצאות ניכרות לעין.

אנו ידועים בקרב העוסקים בהדרכת הפילאטיס ובקרב גורמים רפואיים ופרה רפואיים בידע והניסיון הנרחב שלנו, ובהקפדה והאחריות בה אנו נוקטים. אנו נותנים שירות מקצועי.